Wykład „Błędy techniczne uderzeń a przeciążenie narządu ruchu u tenisistów“ na XIX Ogólnopolskiej Konferencji Trenerów Tenisa, Stadion Narodowy, Warszawa (14.12.2014)
Jestem przekonany o tym, że wyedukowany i mający „dobre oko“ trener ma ogromny wpływ na obniżenie urazowości zawodnika. Optymalna biomechanika uderzenia tenisowego zapewnia sukces w dwóch obszarach. Pierwszy z nich dotyczy uzyskania odpowiedniej prędkości i rotacji piłki, a drugi redukcji poziomu obciążenia tkanek. Upraszczając te skomplikowane, lecz zarazem fascynujące relacje ująłbym to tak: dobry ruch to […]