Wywiad dla Przeglądu Sportowego
Rozmowa na temat mojej roli w optymalizacji występów Iśki na Wimbledonie 2015. http://www.przegladsportowy.pl/krzysztof-guzowski-o-agnieszce-radwanskiej,artykul,584950,1,12809.html
Rozmowa na temat mojej roli w optymalizacji występów Iśki na Wimbledonie 2015. http://www.przegladsportowy.pl/krzysztof-guzowski-o-agnieszce-radwanskiej,artykul,584950,1,12809.html
W trakcie szkolenia omówione zostały zasady dobierania ćwiczeń profilaktycznych dla tenisistów, najskuteczniejsze metody regeneracji organizmu, a także przyczyny powstawania oraz sposoby zapobiegania kontuzjom kolana i pleców, wraz ze szczegółową analizą błędów technicznych uderzeń mogących generować przeciążenie narządu ruchu.
Do moich obowiązków wobec PZT należy opieka nie tylko nad seniorską reprezentacją kraju, ale także „doglądanie“ młodszych, dobrze rokujących adeptów tenisa. Te kilka dni spędzone z młodzieżą, która nie boi się ciężkiej pracy, ma w sobie dużo pokory i chce być każdego kolejnego dnia lepsza były czystą przyjemnością i dostarczyły mi dużo satysfakcji. Mam nadzieję, że […]
Na szkoleniu została przekazana uczestnikom gruntowna wiedza na temat prawidłowo prowadzonej rozgrzewki tenisowej na przykładzie modelu postępowania Agnieszki Radwańskiej. Omówione zostały najczęstsze przyczyny urazów barku oraz ćwiczenia profilaktyczne, wraz z przeprowadzeniem rozbudowanej części praktycznej. Wiele uwagi było również poświęcone kwestii wpływu techniki uderzeń na przeciążenie barku oraz w jaki sposób można ją korygować. Jestem przekonany, że […]
Jestem przekonany o tym, że wyedukowany i mający „dobre oko“ trener ma ogromny wpływ na obniżenie urazowości zawodnika. Optymalna biomechanika uderzenia tenisowego zapewnia sukces w dwóch obszarach. Pierwszy z nich dotyczy uzyskania odpowiedniej prędkości i rotacji piłki, a drugi redukcji poziomu obciążenia tkanek. Upraszczając te skomplikowane, lecz zarazem fascynujące relacje ująłbym to tak: dobry ruch to […]
W trakcie szkolenia omówione zostały zasady dobierania ćwiczeń profilaktycznych dla tenisistów, najskuteczniejsze metody regeneracji organizmu, a także przyczyny powstawania oraz sposoby zapobiegania kontuzjom kolana i pleców, wraz ze szczegółową analizą błędów technicznych uderzeń mogących generować przeciążenia narządu ruchu.
W artykule starałem się podkreślić jak złożonym i wartym uwagi jest temat związany z prewencja urazów u tenisistów. Istnieje wiele sposobów działań jakie można podjąć aby zmniejszyć ryzyko wystapienia kontuzji, niezależnie od poziomu zaawansowania zawodnika. Madry_przed_kontuzja.pdf
Fundacja Sport Support, której jestem prezesem, zorganizowała wspaniałe wydarzenie, będące miejscem spotkań i wymiany doświadczeń osob związanych z propagowaniem aktywności fizycznej. Kongres miał na celu zwrócenie uwagi na olbrzymią rolę lokalnych animatorów sportu, jaką pełnią w podnoszeniu poziomu sprawności fizycznej Polaków oraz wiedzy na temat zdrowego trybu życia. Program Kongresu, dotykał wielu aspektów pogłebiającego się problemu […]
Na szkoleniu została przekazana uczestnikom gruntowna wiedza na temat prawidłowo prowadzonej rozgrzewki tenisowej na przykładzie modelu postępowania Agnieszki Radwańskiej. Omówione zostały najczęstsze przyczyny urazów barku oraz ćwiczenia profilaktyczne, wraz z przeprowadzeniem rozbudowanej części praktycznej. Wiele uwagi było również poświęconej kwestii wpływu techniki uderzeń na przeciążenie barku oraz w jaki sposób można ją korygować. Jestem przekonany, że […]
Rozmowa na temat tenisa, fizjoterapii w tenisie i przygotowaniu zawodników do rywalizacji…Mam nadzieję, że ciekawa. Wywiad – Akcja Fizjoterapia.pdf