Wywiad dla Przeglądu Sportowego

Wywiad dla Przeglądu Sportowego

Rozmowa na temat mojej roli w optymalizacji występów Iśki na Wimbledonie 2015. http://www.przegladsportowy.pl/krzysztof-guzowski-o-agnieszce-radwanskiej,artykul,584950,1,12809.html

Konsultacje w trakcie zgrupowania PZT skrzatów i młodzików, Cetniewo (20-23.03.2015)

Konsultacje w trakcie zgrupowania PZT skrzatów i młodzików, Cetniewo (20-23.03.2015)

Do moich obowiązków wobec PZT należy opieka nie tylko nad seniorską reprezentacją kraju, ale także „doglądanie“ młodszych, dobrze rokujących adeptów tenisa. Te kilka dni spędzone z młodzieżą, która nie boi się ciężkiej pracy, ma w sobie dużo pokory i chce być każdego kolejnego dnia lepsza były czystą przyjemnością i dostarczyły mi dużo satysfakcji. Mam nadzieję, że […]

Prowadzenie szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie“, moduł I (25.01.2015)

Prowadzenie szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie“, moduł I (25.01.2015)

Na szkoleniu została przekazana uczestnikom gruntowna wiedza na temat prawidłowo prowadzonej rozgrzewki tenisowej na przykładzie modelu postępowania Agnieszki Radwańskiej. Omówione zostały najczęstsze przyczyny urazów barku oraz ćwiczenia profilaktyczne, wraz z przeprowadzeniem rozbudowanej części praktycznej. Wiele uwagi było również poświęcone kwestii wpływu techniki uderzeń na przeciążenie barku oraz w jaki sposób można ją korygować. Jestem przekonany, że […]

Wykład „Błędy techniczne uderzeń a przeciążenie narządu ruchu u tenisistów“ na XIX Ogólnopolskiej Konferencji Trenerów Tenisa, Stadion Narodowy, Warszawa (14.12.2014)

Wykład „Błędy techniczne uderzeń a przeciążenie narządu ruchu u tenisistów“ na XIX Ogólnopolskiej Konferencji Trenerów Tenisa, Stadion Narodowy, Warszawa (14.12.2014)

Jestem przekonany o tym, że wyedukowany i mający „dobre oko“ trener ma ogromny wpływ na obniżenie urazowości zawodnika. Optymalna biomechanika uderzenia tenisowego zapewnia sukces w dwóch obszarach. Pierwszy z nich dotyczy uzyskania odpowiedniej prędkości i rotacji piłki, a drugi redukcji poziomu obciążenia tkanek. Upraszczając te skomplikowane, lecz zarazem fascynujące relacje ująłbym to tak: dobry ruch to […]

Otwarcie II Ogólnopolskiego Kongresu Animatorów Sportu w siedzibie PKOl w Warszawie (24.10.2014)

Otwarcie II Ogólnopolskiego Kongresu Animatorów Sportu w siedzibie PKOl w Warszawie (24.10.2014)

Fundacja Sport Support, której jestem prezesem, zorganizowała wspaniałe wydarzenie, będące miejscem spotkań i wymiany doświadczeń osob związanych z propagowaniem aktywności fizycznej. Kongres miał na celu zwrócenie uwagi na olbrzymią rolę lokalnych animatorów sportu, jaką pełnią w podnoszeniu poziomu sprawności fizycznej Polaków oraz wiedzy na temat zdrowego trybu życia. Program Kongresu, dotykał wielu aspektów pogłebiającego się problemu […]

Prowadzenie szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie“, moduł I (27.07.2014)

Prowadzenie szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie“, moduł I (27.07.2014)

Na szkoleniu została przekazana uczestnikom gruntowna wiedza na temat prawidłowo prowadzonej rozgrzewki tenisowej na przykładzie modelu postępowania Agnieszki Radwańskiej. Omówione zostały najczęstsze przyczyny urazów barku oraz ćwiczenia profilaktyczne, wraz z przeprowadzeniem rozbudowanej części praktycznej. Wiele uwagi było również poświęconej kwestii wpływu techniki uderzeń na przeciążenie barku oraz w jaki sposób można ją korygować. Jestem przekonany, że […]